سلام جوانی هستم 21 ساله و 7 سال هست که خود ارضایی میکنم و اینظور شروع شد سال اول دیبرستان بودم بغلم دستیم گفت خود ارضایی میکنی گفتم نه اصلا چیه خندید گفت بیا بهت یاد بدم از اونجا داستان من شروع شد که الان 7 سال شده و الان فوق دیپلم گرفتم هیکلی لاغر دارم 65 کیلو کلم گنده تنم کوچیک که واقعا آزارم میده حافظه خوبی داشتم یه بار یه چیزیو بهم میگتی تو ذهنم میموند اما حالا 10 بار باید بگی بازم 5 دقیق بعدش یادم میره نگاهام یه جوری شده برخوردم عوض شده من اینجوری نبودم که زود عصبی میشم تو یه خانواده ایی هستم که هر روز و هر شب دعوا داریم و پدر و مادرم اصلا با هم تفاهم ندارن خیلی زود جوش میارم اصلا جون هیچ کاریو ندارم قدرت بدنیم صفر يادم مياد چند وقت پيش رفته بودم ازمايشگاه که يه چکاپ کنم ازم خون گرفتن بعدش جوابش اومد که خونم زياده و دکتر گفته بياد پيشم که من نرفتم چون شک داشتم واسم خود ارضاييم باشه، چند روز پيشم رفته بودم دکتر چشم که خدا رو شکر دکتر گفت چشمام سالمه حتي ميتونم خلبان بشم و اما من واقعا ضعيف شدم پول اينم ندارم که برم بدن سازي يه راه حلي جلوم بذار که اين همه انرژي از دست دادم برگرده واقعا جبران شه واقعا خسته شدم خسته خسته خسته و من بچه خيلي دوست دارم بالاخره که يه روي ازدواج ميکنم پدر ميشم ؟؟؟ يه سوال خيلي خيلي مهم ايا سر بچه هايه منم بلا مياد ؟؟؟
يه توضيحاتي بهم بده ادمي که يه بار خود ارضايي کرده چقدر طول ميکنه جبران شه انرژيش برگرده و يه ادمي که در روز 7 بار ميزنه چقدر طول ميکنه انرژش برگرده
راستي ذکر کن چه غدايي بخورم اسمشو حتما بگو تا بخورم جون بگيرم و کلا چند وقت طول ميکشه که حالم خوبه خوب شه
منتظر جوابت هستم
با سلام و آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما و سپاس از ارتباط تان با مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی
عوارض كه در خود مثل: لاغري مفرط، ضعف حافظه، زود از كوره در رفتن و عصباني شدن، ضعف جسماني بي‌ارتباط با پديده خودارضايي و عوارض ناشي از آن نيست كه معمولاً در اثر افراط در انجام خودارضايي به تدريج گريبان گير فرد مي‌شود و بنيه او را ضعف و آسيب پذير مي‌گرداند.
مهم‌ترين گاه و اثر بخش‌ترين راه براي درمان عوارض و آسيب‌هاي ناشي از خودارضايي، ترك كامل خودارضايي است. تا فردي نتواند اين عمل زشت را به صورت ترك كامل كند و آن را براي هميشه كنار بگذارد اگر بهترين و مقوي‌ترين مواد غذايي دنيا را هم تناول كند و در بهترين باشگاه‌ها زير نظر استادان باتجربه به تمرين و تقويت بدن بپردازد باز توفيق چنداني به دست نخواهد آورد و با انجام مجدد خودارضايي تمام تلاش‌هاي خود را به هدر مي‌دهد از اين روي، اولويت اول شما بيش از هر چيز ديگر، تلاش شبانه‌روزي براي ترك كامل خودارضايي بايد باشد.
آنچه مسلّم است، اين است كه با ترك كامل خودارضايي، ديگر در آينده عوارض خودارضايي سراغ شما نخواهد آمد و حتي اگر در حال حاضر به عوارضي همچون لاغري مفرط، ضعف حافظه، عصبانيت، ضعف جسماني و... مبتلا گشته ايد، اين اطمينان را به شما مي‌دهيم كه بسياري از عوارض ناشي از خودارضايي با ترك كامل آن به تدريج و رفته رفته، كم شده و در نهايت نابود مي‌شود و از بين مي‌روند به همين خاطر، جاي هيچ گونه نگراني نيست. البته گاهي از بين رفتن برخي از آسيب‌ها و عوارض خودارضايي بسته به نوع آسيب و عوارض به وجود آمده آن دارد، چرا كه برخي از آسيب‌ها نياز به گذشت زمان دارند و ممكن است چند سال طول بكشد تا كاملاً از بين بروند و اين نياز به صبر و حوصله و نيز تقويت بدن دارد اما برخي ديگر نياز به دارو درماني و مداخلات پزشكي دارد. اما در مورد لاغري مفرط و ضعف جسماني بايد بگوييم كه اين گونه عوارض بيشتر به جهت تحليل رفتن بدن و ضعف جسمي و نرسيدن موارد مغذي به سلول‌هاي بدن و كمبود ويتامين‌هاي مختلف بر اثر افراط در خودارضايي و كثرت خروج مني ايجاد مي‌شود. براي درمان آن مي‌توان با اتخاذ يك رژيم غذايي مناسب، مصرف سبزيجات و ميوه‌هاي تازه، كمبود ويتامين‌هاي بدن خود را جبران كنيد و با ورزش مستمر و منظم به جسم و روح خود طراوت و نشاط ببخشيد و مشكل را كاملاً بر طرف نماييد به همين خاطر، باز جاي هيچ گونه نگراني نيست.
اين را بدانيد كه مايع مني داراي مقدار زيادي مواد پروتئيني و مغذي است كه معمولاً با آغاز توليد مايع مني در بدن، مقداري از مايع مني جذب خون مي‌شود و در ساختن سلول‌هاي مغزي و استخواني و ديگر لوازم بدن انسان كمك بسيار خوبي مي‌كند و در نهايت باعث رشد طبيعي بدن و سلامت كامل آن مي‌گردد بنابراين، كسي كه به خاطر خودارضايي و يا كثرت آميزش جنسي باعث هدر رفتن اين مايع حياتي مي‌گردد به نوعي خود را از رشد طبيعي باز مي‌دارد و باعث مي‌شود كه بدن فرد تحليل رود و سلامتي خود را از دست بدهد كه لاغري مفرط و ضعف جسماني بخشي از علايم آن است از اين روي توصيه، مي‌شود قدر اين مايع حياتي را بدانيد و بي جهت آن را هدر ندهيد و همان گونه كه عرض شد با تقويت بدن خود، سلامت جسمي و روحي را به بدن خود برگردانيد.
براي جبران انرژي از دسته رفته نيازي به رفتن به باشگاه و خرج‌هاي سنگين نيست، همين كه ورزش منظمي را در خانه يا مدرسه و يا مكان‌هاي عمومي به صورت روزانه و مستمر دنبال كنيد و در كنار آن، مصرف سبزيجات و ميوه‌هاي تازه را در وعده‌هاي غذايي خود بگنجانيد، به تدريج انرژي از دست رفته باز مي‌گردد و جاي هيچ گونه نگراني نيست. اگر اين گونه عمل كنيد مطمئناً در صورت ازدواج در آينده و تحقق شرايط آن بچه‌دار هم خواهيد شد و از شانس بالايي براي پدر شدن برخورداريد اما اگر دست روي دست بگذاريد و همچنان به خودارضايي آن هم به صورت افراط گونه بپردازيد احتمال اين كه شانس پدر شدن را از دست بدهيد وجود دارد.
اين كه آيا فرزندان شما بلا مي‌آيد يا نه؟ به عوامل مختلفي بستگي دارد. اما اگر شما نكات بهداشتي و تغذيه اي را به احسن وجه مراعات كنيد و در مراقبت و حفاظت خود و فرزندان‌تان بكوشيد به احتمال خيلي زياد، دليلي وجود ندارد كه بلايي سر آنها بيايد.
در پايان، اگر به تنهايي نتوانستيد از شرّ پديده خودارضايي خلاص شويد و آنرا به طور كامل ترك كنيد، آنگاه توصيه مي‌كنيم به صورت حضوري به مراكز مشاوره اي و خدمات روانشناختي معتبر مراجعه كنيد و با روانشناسان و مشاوران با تجربه در اين زمينه گفتگو كنيد و راهكارهاي كارآمدتري را متناسب با خودتان دريافت كنيد و با تمرين و ممارست از اين پديده آسيب‌زا رهايي پيدا كنيد.
موفق باشید.
