من فردی هستم از یک خانواده مذهبی اما دچار بیماری تکرار در گناه کبیره هستم و بارها توبه کرده ولی در ترک گناه ناتوانم به عواقب گناه کاملاً آگاه و همین امر ( تکرار گناه) در من نوعی افسردگی شدید ایجاد کرده است . از شما عاجزانه می خواهم راههای نجات م را به من نشان دهید تا از این منجلاب نجات یابم.کمک ام کنید.
با سلام و عرض تبریک سال نو و آرزوي سال پرخیر و برکت برای شما و سپاس از ارتباط تان با مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی
حقيقت آن است كه طبق آيات قرآن، شيطان دشمن قسم خورده انسان است و هيچ گاه اجازه نمي دهد بنده مومن راه صلاح و درست را به راحتي به خط پايان برساند. لذا نبايد انتظار داشته باشيم به راحتي دست از سر ما بردارد. در هر لباسي كه باشيم و در هر كجا كه باشيم، شيطان در كمين نشسته است. كار او فقط وسوسه كردن و زينت دادن به گناهان يا دشوار نشان دادن امور نيك است. براي در امان ماندن از او بايد به خداوند قاهر پناه ببريم. قرآن مي‌فرمايد:"وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِن‌َ الشَّيْطَـَن‌ِ نَزْغ‌ٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّه‌ِ إِنَّه‌ُو سَمِيع‌ٌ عَلِيم؛(1) اگر از شيطان وسوسه‌اي به تو رسد، به خدا پناه ببر زيرا او شنواي داناست. پس زياد زير لب زمزمه كنيد: اعوذ بالله من الشيطان الرجيم.
دوست عزيز؛
براي ترك هر عمل ناپسند، احتياج به مجاهدت و رياضت و تمرين است.
نكته كليدي كه در اين خصوص بايد مورد توجه جدي قرار گيرد، اين است كه براي رهايي از گناهان و از جمله مشكل مذبور، عزمي راسخ و اراده اي محكم لازم است. زيرا مهم ترين ابزار در ترك معصيت و فرار از دام شيطان، اراده و قوي در ترك اعمال زشت و ناپسند است. تصميم و اراده بر ترك عادات زشت و گناه، نشانه بزرگي و شجاعت نفس است. كسي كه بتواند تصميم بر ترك گناه بگيرد، مجاهد در راه خدا است. فرمود:«أشجع الناس من غلب هواه (2) شجاعترين و قدرتمندترين مردم كسي است كه بر هواهاي نفسانياش غالب آيد.
فردي كه مي خواهد ترك گناه كند و توبه واقعي كند، مهم ترين كاري كه بايد انجام دهد، اين است كه اراده و اعتماد به نفس خود را تقويت نمايد تا در مقابل طوفان وسوسه هاي شيطاني تاب بياورد. ارائه هر راهكاري براي رهايي از گناه نيز، متوقف بر خواست و اراده قطعي فرد است. بهترين اذكار و قوي ترين راهكارها، بدون خواست واقعي روي كاغذ باقي مي‌ماند. عواملي در تقويت اراده مؤثر است از جمله: تمركز بخشيدن به فعاليت هاي گوناگون، توجه به عبادات به ويژه نماز كه تمرين تمركز فكر است، پايان رسانيدن كارهاي نيمه تمام، تلقين مثبت و... .
بعد از اين، خداباوري (3)، باور قلبي به اين كه خداوند همواره ناظر و حاضر است،(4) به ياد مرگ و آخرت بودن(5)، باور اين كه واجبات ديني براي كمال و ترقي و جهت رسيدن به نعمت هاي بي پايان خدا مقرر شده و محرّمات به خاطر نجات از بدبختي ممنوع گرديده است، طرد افكار شيطاني (6)، پرهيز از عوامل تحريك زا، دقت در دوستيابي از جمله راهكار هاي موثر در ترك گناهان هستند.
در كنار تقويت اراده و البته ايمانتان مي توانيد از راهكارهايي كمك بگيريد كه مهمترين آنها از بين بردن زمينه گناه است. در اين زمينه بايد در امر پاك سازي محيط جدي باشد. مردانه محيط پيراموني خود را از هر نوع وسيله محرك و شهوت‌زا عاري كنيد.
جهت آگاهي بيش تر و ترغيب براي عملياتي كردن توصيه ها كتاب هاي زير را مطالعه كنيد:
1- كيفر گناه و آثار و عواقب خطرناك آن، از سيد هاشم رسولي محلاتي.
2- گناه شناسي، از آقاي محسن قرائتي.
3- گناهان كبيره، از آيت الله شهيد دستغيب .
راهنمايي هاي بيشتر را از همكاران بخش تلفني به شماره (096400) جويا شويد.
پي نوشت ها:
1. اعراف (7) آيه 200.
2. شيخ صدوق، من لا يحضره الفقيه، انتشارات جامعه مدرسين قم، 1413 ه.ق، ج4، ص394.
3. علامه مجلسي، بحار الانوار، مؤسسه وفاء، بيروت،1404 ه.ق، ج 101، ص 41.
4. علق(96) آيه14.
5. زلزال (99) آيه 7 و 8.
6. محمدي ري شهري، ميزان الحكمه، دارالحديث، ج 4، ص 3291.
موفق باشید.
