سلام ببخشید من پسری هستم 17 ساله که هم زمان با بلوغم دچار خود ارضایی شدم ولی خدا رو شکر از عید 91 تمام کارهای بد را ترک کردم حتی اهنگ گوش کردنمو به لطف خدا (از عوارض استمناء گوشه گیری:نمی دونید چه لذتی داره ادم تو خیابون راه بره بتونه سرشو بالا نگه داره چون با انجام اون کار براش عادت میشه سرشو پایین نگه داره حد اقل برای من اینجوری بود)شرمنده من کوچکتر از اونم که نصیحت کنم ولی شما مثلا 2 ماه از این کار دست بکشید تاثیری ندید دوباره انجام دهید واقعا که روح ادم سبک میشه من تضمین می کنم . حالا سواله من .من بعده ترک متوجه شدم تکرر ادار پیدا کردم چون برای نماز خواندن مشکل پیدا می کنم لطفا راه حلی گیاه دارویی به من بگویید ممنون؟ 2 اینکه من به درسم خیلی علاقه دارم اصلا یکی از دلایلی که من استمناء روترک کردم درسم بوده .من تو سایت شما در مورد نقصان حافظه خواندم از انجا که من دوم دبیرستان افت شدید تحصیلی پیدا کردم می خواهم ببین دوباره معدلم به بالای 19 بر می گردد. یعنی اثرات سویی که رو هوشم داشته بر طرف خواهد شد؟ من الان می خواهم سوم دبیرستان را شروع کنم رشته ی ریاضی ممنون میشم اگه پاسخو من و بدید همچین راه های تقویت حافظه را نیز بگویید. (خودم قران خواندن را شروع کردم) :خدا یا هیچکسو به مرض استمناء دچار نکن و اون های که این کار و می کنن بهشون توان پاک شدن رو بده امین ((خدا شاهد است هرجی نوشتم واقعیت است در مورد خودم الان که می خونم باورم نمیشه من همون ادم....)
با سلام و آرزوي قبولي طاعات و عبادات شما و سپاس از ارتباط تان با مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی
از اين كه توانسته ايد با همت و اراده خودتان و به صورت خود جوش از پديده شومي مثل خودارضايي رهايي پيدا كنيد و از ابتداي امسال تصميم گرفته ايد كه بسياري از كارهاي بد و زشت را كنار بگذاريد، خرسنديم و به شما صميمانه تبريك مي گوييم. اين رخداد نشانگر اين است كه شما هنوز از اراده قوي و بالايي برخورداريد و توانايي ترك بسياري از عادات زشت و رفتارهاي ناپسند را داريد بنابراين، مي توانيد با مقداري تقويت اراده، همچنان بر تصميم خود استوار بمانيد تا دوباره به آن وضعيت ناخوشايند برنگرديد.
اين را بدانيد كه با انجام خودارضايي در واقع، آسيب ها و عوارض بسيار ناخوشايند و بعضاً جبران ناپذيري را به تدريج متوجه خود مي كرديد و زمينه ابتلا به انواع و اقسام بيماري هاي جسمي، روحي و رواني را براي خود فراهم مي نموديد ولي خوشبختانه با ترك خودارضايي و اين پديده بسيار شوم، از اين گونه آسيب ها و پيامدهاي منفي، خويشتن را مصون و محفوظ ساخته ايد، البته اگر به خاطر خودارضايي هايي كه در گذشته داشته ايد، در حال حاضر به عوارضي مثل ضعف حافظه، افت تحصيلي، گوشه گيري و مانند آن مبتلا شده ايد، با ترك كامل خودارضايي، اين اطمينان را به شما مي دهيم كه بسياري از عوارض ناشي از خودارضايي به تدريج و رفته رفته، كم شده و در نهايت نابود مي شود و از بين مي روند به همين خاطر، جاي هيچ گونه نگراني نيست. البته اين امر بسته به نوع آسيب و عوارض به وجود آمده دارد، برخي از آسيب ها ممكن است چند سال طول بكشد تا كاملاً از بين بروند كه البته اين نياز به صبر و حوصله و نيز تقويت بدن دارد.
تا آنجا كه ما بررسي كرديم، تكرر ادرار ارتباطي با ترك خودارضايي ندارد، بلكه چه بسا ممكن است در اثر خودارضايي، عفونت هاي مثانه و دستگاه تناسلي و يا عواملي ديگري ايجاد شده باشد كه در هر صورت، نياز به معاينه دقيق و تشخيص عالمانه توسط پزشك متخصص و يا ارولوژيست باتجربه مي باشد. توصيه مي شود به جاي هر گونه خود درماني و مصرف خودسرانه انواع داروهاي گياهي و غير گياهي با مراجعه به متخصص مربوطه، علت اصلي آن را شناسايي كرده و درمان متناسب آن را دريافت كنيد.
براي تقويت حافظه، راهكارهاي بسيار زيادي وجود دارد كه در سايت ها و كتاب هاي مختلف به آنها اشاره شده است؛ از تكنيك هاي عملي گرفته تا دارو درماني و استفاده از خواص برخي گياهان و خوراكي ها و نيز دعا و انجام برخي امور معنوي كه براي تقويت و افزايش حافظه استفاده مي گردد و شما مي توانيد به تناسب حال خود از همه آنها به تناوب استفاده كنيد تا به نتيجه شگرف آن نائل آييد.
به طور كلي، داشتن تغذيه مناسب؛ ورزش منظم و مستمر؛ تفريحات سالم؛ تمرينات فكري و ذهني؛ توجه به مسائل معنوى از قبيل، حفظ و تلاوت قرآن، ياد خدا و توكل بر او؛ تغيير الگوي خواب و داشتن خواب كامل در تقويت حافظه نقش دارد. در توصيه هاي اسلامي نيز به خواص برخي خوراكي ها مثل خوردن مويز؛ كندر؛ سيب؛ انار؛ به شيرين؛ سركه؛ بادام و پسته؛ پياز و سير؛ شير گوسفند و فلفل سياه در تقويت حافظه اشاره شده است كه مي توانيد از آنها استفاده كنيد. البته استفاده از داروهاي شيميايي به خاطر احتمال عوارض جانبي تنها منوط به تجويز پزشك متخصص مي باشد بنابراين، بدون تجويز پزشك مجاز به استفاده خودسرانه از اين گونه داروها نيستيد.
در پايان اين را بدانيد كه انجام خودارضايي برخلاف موازين ديني و گناه بزرگي است كه حتي انجام يك بار آن نيز شايسته نيست بنابراين، حتي اگر اين عمل ناپسند در فواصل زماني طولاني مدت انجام گيرد و در ظاهر آسيبي را متوجه فرد نكند به خاطر ماهيت گناه آلود بودن آن، از لحاظ روحي و رواني اثر منفي خواهد داشت و روح انسان را مكدر و سياه مي سازد و انسان را از پيمودن مراتب عالي كمال باز مي دارد از اين روي، سخني كه شما در قالب نصيحت بيان داشته ايد و اظهار نموده ايد كه اگر فردي خودارضايي را ترك كند و بعد از گذشت مدتي آن را دوباره انجام دهد از لحاظ روحي سبك مي شود، سخن منطقي و معقولي به نظر نمي رسد، گذشته از اين كه بر اساس روايات متعدد در كار گناه هيچ خير و بركتي وجود ندارد. تنها چيزي كه در اين ميان وجود دارد اين است كه با انجام خودارضايي به نوعي تخليه هيجاني مي گرديد و براي لحظه اي آرامش كاذبي را در خود احساس مي كند. اما اين را بدانيد كه اين حالت موقتي بوده و همانند آرامش قبل از طوفان، تنش مضاعفي را در شما ايجاد خواهد كرد و با ايجاد احساس گناه فزاينده، بر اضطراب و پريشاني شما مي افزايد.
موفق و موید باشید
