آثار گناه

پرسشگر گرامی با سلام و تشکر از ارتباط تان با اين مركز
این که در پی راهی برای انجام به موقع فریضه نماز هستید و دوست دارید از جمله افرادی که در نماز کاهلی می کنند نباشید، نشان از لطف خداوند نسبت به شماست .
قضا شدن یا کاهلی در نماز صبح ، علت های مختلفی می تواند داشته باشد که یکی از آن ها گناه است . دیر خوابیدن و عادت به خواب صبح، حجم کار بالا و سنگین که باعث خستگی زیاد و خواب های سنگین می شود، پرخوری و با شکم پر خوابیدن ، فشارها و ناراحتی های ذهنی، یا غفلت و گناه ، حضور در مجالس لهو و لعب و جلساتی که غفلت از خدا بر آن جلسات حاکم است ، از جمله مواردی است که ممکن است توفیق نماز صبح را از انسان سلب ‏کند. پس باید مشکل را خودتان جستجو کنید. این طور نیست که مشکل شما حتما در گناه کردن باشد .
ترک نماز مبتنی بر عواملی است که باید از آن ها پرهیز شود. انسان گرایش به عبادت دارد. معصیت، دنیاگرایی، تکبر، حرام خوردن، و ... از عوامل و موانع تأثیرگذار ترک نماز به حساب آمده است .شوق به نماز وقتی حاصل می شود که انسان لذت شیرینی مناجات با خدا را چشیده باشد. لذت مناجات وقتی حاصل می شود که انسان گناه و معصیت را ترک نماید. اگر کسی اهل گناه باشد و دائم در حال غفلت و دوری از خدا و اهل بیت و دستورات او باشد، ممکن است کم کم لذت گناه در قلبش جای گیر شود و از آن جا که خدا فرموده یک دل جای دو دوست نیست :"ما جعل الله لرجل من قلبین فی جوفه "(1) خدای برای هیچ کس دو دل درونش نیافریده ،دیگر از عبادت لذتی نبرد .نسبت به آن اشتیاقی نداشته باشد . طبیعتا وقتی انسان نسبت به کاری اشتیاق و علاقه ای نداشته باشد ،در انجام آن کاهل و سست خواهد شد .شاید در دراز مدت آن کار را کنار بگذارد.
به جای طولانی کردن کلام ، راهکارهایی علمی و عملی برای این که کاهلی در نماز صبح کم تر شود و بتوانید نماز صبح را نیز مثل دیگر نماز های تان اول وقت بخوانید، به شما ارائه می دهیم:
1- ياري از خداوند:
انجام عبادت، به ویژه نماز خواندن توفیق می خواهد. شاید بر همین اساس معصومان (ع) و بزرگان دین از خدا مى خواستند که به آنان توفیق عبادت دهد. در دعاى حضرت مهدى (عج) آمده است : اللّهم ارزقنا توفیق الطاعهْْ ...که یکی از مصادیق بارز طاعت، عبادت است.برای نماز صبح خواندن تان دعا کنید.
2- هر چند تاکنون فوائد مادی و معنوی خواندن نماز را بارها لمس کرده‏اید ،ولی برای تقویت انگیزه و علاقه خویش یه این امر مهم سعی کنید با مطالعه کتب جذاب که در باره نماز و اهمیت آن نوشته شده ،شناخت خود را در این باره گسترش و تعمیق بخشید .در این باره مطالبی را یادآور می شویم و شما را به مطالعه کتب زیر توصیه می کنیم:
الف.نماز و آثار آن در دوره جوانی ،تالیف ابراهیم موسی زاده
ب. دانستنی های لازم از نماز ، محمد وحیدی
ج. اسرار الصلاة یا پرواز در ملکوت، امام خمینی(ره) ترجمه آقای فهری
د. پرتوی از اسرار نماز ،از محسن قرائتی
و. صلوة الخاشعین ،از مرحوم دستغیب
ه. نماز از دیگاه قرآن و حدیث، سید حسن موسوی لاهیجی، انتشارات جامعه مدرسین .

3- از آن جا که ممکن است كار در روز و خستگی ، باعث قضا شدن نماز صبح شود، لازم است اگر می توانید حجم کاری تان را در روز کم تر کنید . برای اوقات شبانه روزی خودتان برنامه داشته باشید .
4- مقدماتی را فراهم کنید که ،شب ها زودتر بخوابید تا صبح با نشاط بیش تر برخیزید . از ساعت زنگ دار ، استفاده کنید.
5- برنامه خواب تان را منظم کنید. ساعت خاصی را برای خوابیدن و بیدار شدن در شب و حتی روز در نظر بگیريد.
6-سعی کنید شب ها بیش تر غذای سبک بخورید که هم به سلامتی کمک می کند و هم از سنگینی انسان می کاهد و در نتیجه خواب زیاد و سنگین کم می کند.
7- استفاده از روش تشویق :
هر گاه موفق شدید که نمازهای تان را بخوانید ،به شکرانه آن خود را تشویق کنید.
8-چون در بسیاری از موارد ، فشارهای ذهنی و عصبی تاثیر جدی در این امر دارند،در صورتی که چنین مساله ای وجود دارد، برای آرام سازی ذهن و روان خود اقدام کنید.
9-شناخت بیش تر خداوند مهربان و صفات زیبا و نیکوی او و طرح دوستی انداختن با او ،راه حل اساسی قضیه است که در صورت تمایل ،می توانیم در این زمینه راهنمای شما باشیم.
موفق باشید.
پی نوشت:
1.حجرات(33)آیه 4

‏