باسلام.چندی است ارامش از من سلب شده است به عنوان مثال وقتی یه ماشین از کنارم عبور میکنه ناخوداگاه میاد توذهنم که این ماشین جلوتر تصادف ممکن است بکند و چنی بعد باخودم میگم نکنه با انرژی منفی که من دادم برای این ماشین و شخص اتفاقی بیفتدومن مقصروگناهکارشوم و همانند این مثال ها به عناوین مختلف چه ناخوداگاه چه اگاهانه درطول روز به ذهنم میرسد.ازطرفی میدانم عمر دست خداست؟ایا ما میتونیم با منفی فکر کردن(دادن انرژی منفی)سرنوشت یا عمر انسانها را تغییر بدیم؟سرنوشته هرکس مگر دسته خودش نیست؟توروخداکمکم کنید؟باسپاس فراوان.انشاالله عاقبت به خیرشوید
پرسشگر محترم با سلام و تشكر از ارتبا طتان با اين مركز
مشكل شما چيزي جز وسواس فكري نيست .همه اين افكار ناكارآمد و دل نگرانی ها چيزي جزء محتواي وسواس فكري شما نيست.
وسواس فكري يكي از اختلال هاي اضطرابي مي باشد كه با هجوم افكار مزاحم تكرار شونده به ذهن همراه است. افكار وسواسي شما يكي از رايج ترين افكار وسواسي مي باشد.
از منظر ما روانشناسان چيزي به عنوان انرژي منفي وجود ندارد . به هيچ وجه قابل اثبات نيست. انرژي منفي یا ساير مفاهيم مشابه از جمله مفاهيمي هستند كه به دلايلي توسط غير روان شناسان و تحت عنوان فراروان شناسي پا به عرصه اجتماعي گذاشته اند. قطعاً منطقي به نظر نمي رسد خطور يك فكر منفي در ذهن شما باعث بروز آسيب در دیگري گردد.
به چه منطقي اين حرف را مي توان پذيرفت؟ البته اگر نيك در خود برگزينيد، انرژي منفي فقط يكي از محتواهاي وسواس فكري شما را تشكيل مي دهد . صرفاً منحصر در اين مفهوم نمي باشد.
در امور ديگر زندگي از گزند افكار مشابه اين فكر وسواسي در امان نيستيد . وسواس فكري به نوعي تار پود ذهن شما را فرا گرفته است . بسياري از افكار و رفتارهاي شما تحت تاثير شديد افكار ناكار آمد مي باشد.
از نظر ديني نيز اين افكار نادرست و خلاف مسلمات ديني مي باشد. در هيچ جاي منابع ديني چيزي به عنوان دادن انرژي منفي وجود ندارد ،چرا که اگر این گونه بود ،تمام پیامبران و امامان با این همه دشمنان قسم خورده حتي يك روز هم زنده نمي ماندند.
قطعاً اعتقاد به اثر بخشي انرژي منفي به نوعي با اعتقاد به توحيد افعالي و علم و حكمت الهي در تضاد مي باشد . كسي كه موحد مي باشد، نمي تواند به هيچ وجه زير بار اثر بخشي انرژي منفي رود. اگر انرژي منفي ذهن شما بر سرنوشت صاحب ماشين تاثير داشت ، عدالت حمكت و قدرت خداوند زير سوال مي رفت . هر كسي مي توانست با اين سوال و اشكال منطقي حكمت و عدالت خداوند را زير سوال ببرد. البته شما هم به نيكي بطلان اين فكر واقفيد، ولي به خاطر ماهيت وسواس گونه اين افكار از حذف آن عاجزيد . متاسفانه اگر ما با صدها دليل منطقي بر بطلان اين فكر وسواسي بپردازيم ،باز شما با كوچك ترين حمله اضطرابي به جاي اول خود بازگشت مي كنيد يا حداكثر فكر وسواسي شما از اين فكر ناكارآمد به يك فكر ناكارآمد ديگري تغيير محتوا مي دهد.
وسواس فکری شما به هیچ وجه درمان فوری و اورژانسی ندارد . نیازمند مشاوره حضوری (حداقل 20 جلسه) میباشد . درمانهای نوشتاری ثمره چندانی برای شما دوست عزیز نخواهد داشت. با پیگیری جدی درمان خود، از پیجویی راههای خلاصه و... پرهیز کنید ،چرا که شما را در چرخه معیوب قرار میدهد . از آرامش کامل و رشد روحی و... باز میدارد. درمان واقعی وسواس زیر نظر متخصص حداقل 20 جلسه طول میکشد. با چهار دستور عمل ساده (مثل مشاوره اینترنتی) قابل حل نخواهد بود.
توصیه می شود به جای مشاوره های غیر حضوری و احیاناً نامه نگاری های متعدد، با تصمیم جانانه به درمان دارویی، از طریق مراجعه به روانپزشک و روان درمانی از طریق روانشناس متخصص اختلالات اضطرابی و وسواس بپردازید.






