رابطه

پرسشگر محترم با سلام و تشکر از ارتباط تان با این مرکز؛
این که به فکر کنترل خودتان هستید ، مقدمه ای است برای به دست آوردن تقوا که قابل تقدیر است. اما اینکه منظور شما از حرف نامربوط ،برای ما واضح نیست، ولی به هر حال اگر حرفی زده اید که گناه بوده یا مخاطب را به گناه ترغیب کرده، باید توبه کنید . بحمدالله به این نتیجه رسیده اید که باید این کار را کنار بگذارید.
برای حل مشکل خود از چند راه اقدام نمایید:
الف) یکی از راه های آن، انس با خدا و اولیای اوست. با توسل جستن به خدا و اولیای او اراده محکم از ایشان بخواهید و طلب کنید که شما را در هدفی که دارید، کمک کنند.انس با خدا و اولیای او، نیاز انسان به هر چیز و هر کس را از بین می برد.
ب) به ارزش خود توجه کنید که برای چه خلق شده اید؟ چه استعداد هایی خداوند در وجود شما قرار داده؟ از شما چه چیز هایی خواسته؟در طلب چه چیزی هستید و به کجا می روید!
تفکر در اعمال بسیار به انسان کمک می کند تا از بسیاری از کارها دست بردارد یا بسیاری از کارها را انجام دهد.
ج). مورد سوم، تنبیه کردن یا جریمه گذاشتن برای خودتان است ،به این ترتیب که بگویید اگر دوباره سراغ این کار رفتم، فلان مقدار پول صدقه بدهم یا خدمتی به اطرافیان داشته باشم یا ... جریمه،نباید خیلی سنگین باشد و با عبادت هم جریمه نکنید.
د).تقویت اراده
اینک به چند توصیه‏ کاربردى براى تقویت اراده توجه کنید:
1. پیش از انجام هر کارى به جنبه‏ها و آثار مثبت و منفى آن توجه کنید، زیرا با آگاهى از زیان‏ها یا منافع کارى، انگیزه براى ترک یا انجام کار بیش تر مى‏شود و به طور طبیعى اراده قوى مى‏گردد.
2. همواره سعى کنید با خواسته‏هاى نفسانى و عادت‏هاى ناپسند مبارزه کنید.
3 - خود را به انجام وظایف و تکالیف دینى مقید نمایید. همواره سعى کنید نماز خود را اول وقت بخوانید، حتى اگر مشغول نوشتن مطالبى باشید که فقط چند سطر یا کلمه‏اى از آن باقى مانده باشد یا با کسى مشغول صحبت کردن هستید، آن را رها کنید . خواسته و میل درونى خود را فداى اراده انسانى خود سازید.
4 - همواره در مقابل سختى‏ها و ناملایمات زندگى (کار و تحصیل و غیره) بردبار باشید و استقامت به خرج دهید.
5 - سعى کنید هر روز، در وقت معینى مثلاً صبح‏ها، دقایقى را به ورزش و نرمش اختصاص دهید.
6 - نفس انسان، مخصوصا جوانان به خواب بعد از اذان صبح تمایل دارد. جهت تقویت اراه با این میل نفسانى مبارزه کنید.
7 - پیوسته به خود تلقین کن که من اراده‏اى قوى دارم . توان مبارزه با خواسته‏هاى نفسانى خویش و هم چنین غلبه بر مشکلات و مصایب را دارد. از شکست خوردن نمى‏هراسم. اگر موفق نشدم، با کسب تجربه و انرژى و نشاط بیش تر مجددا اقدام مى‏کنم تا به هدف و مقصد خود برسم. توانایى رسیدن به هدف و برطرف کردن موانع و مشکلات را دارم.
8 - کارى را که شروع کردید، با حوصله و دقت به پایان برسانید و از رها کردن یا سر هم بندى آن بپرهیزید.
9 - با رعایت بند اول این توصیه و مشورت با دیگران در تصمیم‏گیرى‏ها سرعت عمل داشته باشد. از وسواس و دودلى و امروز و فردا کردن دورى کنید.
10 - فکر خود را همزمان به چند کار مشغول نکنید. سعى کنید همواره توجه شما به یک کار معطوف گردد.
11 - تدبیر، نظم و انضباط را در همه امور زندگى خود جارى سازید. با برنامه ریزى دقیق و منطقى، کارهاى خود را پیش ببرید. در برنامه‏ریزى جایى براى انعطاف و جایگزین کردن امور غیر قابل پیش بینى بگذارید.
زمان غذا خوردن، استراحت و خوابیدن، مطالعه و تفریح نمودن روى برنامه باشد. تجربه نشان داده افرادى که کتاب، لباس یا وسایل شخصى خود را در جاى منظمى نمى‏گذارند، بلکه هر جا که خواستند مى‏اندازند یا به وضع لباس و کفش و ظاهر خود توجه ندارند، به تدریج در عرصه‏هاى مهم زندگى نمى‏توانند تصمیم جدى بگیرند. اگر چنین وصفى در شما است، آن را تغییر دهید.
12.در زندگی هدفی والا داشته باشید و اوقات و ذهن خود را مصروف آن نمایید.
نکته پایانی:
مقدمات این کار را از بین ببرید؛ مثلا می توانید اصلا مدتی به اینترنت نروید یا اگر می روید، چت نکنید. بالاخره اگر کسی از کاری بدش می آید یا می خواهد خود را نسبت به آن حفظ کند، نباید مقدمات آن کار را فراهم کند.
امیدوارم بتوانید با تقویت اراده و فراهم نکردن مقدمات این کار بتوانید در این کار موفق شوید.